![]() |
Připravil jsem si pro vás tentokrát chutný dezert. Recept zde! |
![]() |
Dnes si ukážeme, jak připravit jeden hlavní chod a tím jsou karbanátky. Jedná se o bílkovinný recept! |
![]() |
Tak a jsme i na facebooku! Pokud tedy máte nějaké připomínky, nebo byste rádi nové recepty, můžete napsat jak sem, tak i na facebook |
![]() |
Přestože bychom mohli téměř každou potravinu zařadit do skupiny bílkovin, sacharidů a neutrálních potravin, přesto s najdou také, které jsou pro tělo špatně zpracovatelné a tudíž bychom je ze svého jídelníčku měli v nejlepším případě vyloučit a pokud možno tedy aspoň omezit. Více zde |
Připravil jsem si pro vás několik pestrých receptů na snídani. Dva z nich budou sacharidové a třeí bude bílkovinný. Doufám, že si na nich pochutnáte! Příště si povíme něco o hubnutí a co nám může pomoci z pohledu dělené stravy.