Najdete nás




Vyhledávání

Novinky emailem

    Chcete-li být informováni o nových receptech či článcích o dělené stravě, zadejte svoji emailovou adresu:

Partneři

Doporučujeme

Müsli koláč s jablky

kategorie: Recepty, Recepty - Snídaně
delena-strava-musli-kolac-s-jablky Sacharidová sladkost – když vás honí mlsná……………..Vychladlý koláč pokrájíme na čtverečky, které můžeme ještě přizdobit ušlehanou smetanou.

Zelenina jako lék – Cizrna

kategorie: Články
delena-strava-cizrna Cizrna – známá též jako římský hrách, patří mezi nejzdravější luskoviny. Pochází ze Středního východu. Jedná se o luštěninu příbuznou hrachu, vypadá jako lískový oříšek bez slupky a je i zhruba takové velikosti. Pěstuje se v Asii, Indii, Mexiku, Argentině, Španělsku nebo Řecku. Kdysi se pěstovala i u nás na Moravě a také na Slovensku.

Losos s mandlemi

kategorie: Recepty, Recepty - Obědy
delena-strava Nejen lososa můžete připravit podle tohoto receptu:
Losos s mandlemi najdete zde!

Ovocná snídaně

kategorie: Recepty, Recepty - Snídaně
delena-strava Ovocná snídaně vás výborně ráno nastartuje:
Ovocná bílkovinná snídaně zde!

Rychlé filé na pánvičce

kategorie: Recepty, Recepty - Obědy

Opražíme na sádle cibulku a na ní orestujeme trošku zmrazené zeleniny. Filé osolíme, opepříme, okmínujeme a vložíme na pánev s orestovanou zeleninou a opraženou cibulkou.