Najdete nás




Vyhledávání

Novinky emailem

    Chcete-li být informováni o nových receptech či článcích o dělené stravě, zadejte svoji emailovou adresu:

Partneři

Doporučujeme

Neutrální potraviny

1. Tuky
rostlinné oleje (olivový, slunečnicový), neztužené margaríny a máslo
mléčné výrobky – tvaroh, zakysaná smetana, jogurt, mléko, podmáslí, kefír a další zakysané nápoje, smetana do kávy, šlehačka

2. Ovoce a zelenina
borůvky, melouny, rozinky, veškeré druhy čerstvé zeleniny (kromě brambor, kapusty a kukuřice) – paprika, rajčata (v syrovém stavu), okurky, květák, brokolice, mrkev, cibule, pór, červená řepa, zelí, luštěniny, špenát, hlávkový salát nebo kedlubna

3. Ostatní
marinované a uzené ryby (makrela, losos), houby, výhonky a klíčky, olivy, ořechy (kromě arašídů, které jsou nesnadno stravitelné), semínka, mák, želatina, agar-agar, droždí, uzené výrobky (debrecínka, šunka)

4. Koření
bylinky, česnek, křen, všechny druhy koření

5. Nápoje
bylinkové čaje