Najdete nás




Vyhledávání

Novinky emailem

    Chcete-li být informováni o nových receptech či článcích o dělené stravě, zadejte svoji emailovou adresu:

Partneři

Doporučujeme

Ořechová bábovka

Pondělí Kvě 17, 2010

Tradiční česká bábovka ze zdravými ingrediencemi. Snad se vám bude u takové té domácí pohodičky chutnat.

Ořechová bábovka

Sacharidový recept

Suroviny:

125g rostlinného tuku
3 žloutky
2 šálky fruktózy nebo 1 šálek + 3 lžíce medu
2 šálky polohrubé mouky
1 šálek mletých ořechů
1 prášek do pečiva
100g rozinek
250ml tekutého soj. mléka
kakao

Postup:

  • rostlinným olejem vymažeme pečící formu a posypeme najemno pomletými ořechy.
  • Smícháme tuk, žloutky a fruktózu a vyšleháme do jemné pěny.
  • Dále přidáme mouku, ořechy, prašek do pečiva, rozinky, soj. mléko a vše důkladně promícháme.
  • Uhnětené těsto by mělo být spíše řidší, jakmile jsme s ním hotovy dáme do formy a do trouby na 170°C. Pečeme zhruba hodinu.

Dobrou chuť.

Napište Komentář:

Váš komentář: