Dělená strava

Dnes tedy něco lehčího jen jako doplněk, za odměnu se příště můžete těšit na článek věnovaný očistě organizmu aneb jak si jednou začas udělat pořádný úklid nejen u sebe doma, ale také ve svém trávícím traktu.

Majonéza

Sacharidový recept

Suroviny:

1 balení přírodního tofu,
1 lžička worchestrové omáčky,
½ lžičky soli,
100 ml vody,
80 ml olivového oleje,
1 lžička fruktózy
1 lžíce citrónové šťávy

Postup:

• Vše až na citronovou šťávu rozmixujeme a pořádně promícháme.
• Přidáme citronovou šťávu a vložíme v uzavřené sklenici do lednice.